Panoramablicke
Raum für neue ImpulseFrühstück für persönliches Wachstum
Verbessere deinen Alltag durch neue Blickwinkel
Samstag 24. Mai 2025
Die meisten denken bei einer gesunden Lebensweise an Ernährung und Sport, dabei wird oft die mentale Gesundheit vergessen. Unser wahres Wohlbefinden beginnt genau auf dieser Ebene – in unseren Gedanken. Durch inspirierende Vorträge und gezielte Impulse erhältst du neue Perspektiven, um deinen Alltag bewusster und leichter zu gestalten.
Unsere Vision für die Panoramablicke
- Vorträge und persönlicher Austausch in angenehmer Atmosphäre
- Impulse für persönliches Wachstum setzen
- vorstellen verschiedener Wege für einen leichteren Alltag
- Menschen inspirieren sich selbst Gutes zu tun
- neue Blickwinkel aufzeigen
- innere Stärke und Resilienz fördern
- Expertenwissen kombiniert mit praktischen Alltagsübungen
Was dich erwartet
- ein liebevoll zubereitetes Frühstück mit Weitblick
- inspirierende Impulsvorträge zum Thema „Persönliches Wachstum“
- praktische Übungen für den Alltag
- Büchertisch zum Schmökern
- Goodie-Bag als kleines Geschenk für dich
- Gewinnspiel mit tollen Überraschungen
Veranstalterinnen
Doris Ramsebner
Trainerin für Hochsensibilität
Impulsvortrag
„Reizüberflutung und wie ich es schaffe, mein Nervensystem wieder zu regulieren.“
In unserer modernen Welt sind wir ständig von Reizen umgeben, durch den Stress den der Alltag mitbringt, fühlen wir uns oft überfordert und kommen schwer zur Ruhe.
Wie gelingt es mit einfachen Methoden mehr Ruhe und Gelassenheit in den Alltag zu bringen.
Birgit Hofer
Psychologische Beraterin & Familiencoach
Impulsvortrag
„Die Kraft der Gedanken – unsichtbare Muster erkennen und das Leben neu gestalten.“
Jeden Tag erschaffen deine Gedanken deine Realität – oft ohne dass du es merkst. Doch was wäre, wenn du die unsichtbaren Muster hinter deinen Ängsten, Zweifeln und Grenzen erkennst und sie bewusst veränderst? Du hast die Kraft, dein Leben neu zu gestalten – es beginnt mit einem einzigen Gedanken.
Gastreferentinnen
Silke Minichmair
Ginastica Natural Trainerin
„Fit im Alltag.“
„Wer rastet der rostet…“, deshalb möchte ich mit kleinen Impulsen zeigen, wie wir durch einfache Übungen Körper und Geist fit halten können. Ziel ist es, den Alltag bewusst zu unterbrechen, um wieder in Einklang mit sich selbst zu kommen und sich innere Ruhe und Achtsamkeit zu schenken.
Kathrin Reiter
Kreativtrainerin, Mal- und Gestaltungstherapeutin
Impulsvortrag und Mini-Workshop
„Dankbarkeit gestalten.“
Wie du mit Farben und Formen dein Wohlbefinden stärkst.
Manchmal reicht ein kurzer kreativer Moment, um den Kopf frei zu bekommen und sich mit dem zu verbinden, was wirklich guttut. In diesem Mini-Workshop lenkst du mit einer einfachen, intuitiven Anleitung deinen Fokus auf Dankbarkeit und bringst sie in Farbe und Form zum Ausdruck. Du gestaltest deine persönliche Ressourcenkarte – einen kleinen Anker, der dich im Alltag daran erinnert, was dir Kraft gibt und wofür du dankbar bist. Keine Vorkenntnisse nötig!